Trong giai đoạn đầu của ho không nên dùng thuốc Tây để trị, nhất là các loại nước xi rô trị ho. Trước hết, hãy ưu tiên áp dụng các cách trị ho "lành mạnh" sau đây để trị ho tiêu đờm cho bản thân và gia đình.